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ウェルネスダイニングの口コミ・評判!まずい?美味しい?実食してみた感想

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冷凍宅配弁当「ウェルネスダイニング」は、管理栄養士監修のもと、栄養バランスが整った食事が提供されていることはもちろん、「カロリー」「塩分」「糖質」「たんぱく質」などを制限したい人にもぴったりのサービスです。

今回はウェルネスダイニングの口コミ・評判と、私が実際にウェルネスダイニングの宅配弁当を注文して食べてみた体験談・感想をレポートします♪

 

ウェルネスダイニング特徴・早見表
(美味)
(適量)
手間 (レンジで温めるだけ◎)
健康志向カロリー・塩分・糖質・たんぱく質制限食あり
価格1食あたり642円〜
定期購入あり
都度購入あり
初回特典初回送料無料・お試しセットあり
向いている人 制限食・ダイエット食をお探しの人
栄養バランスの取れた食事をしたい人
料理の時短をしたい人

ウェルネスダイニングは「制限食」に特化したサービスです。

カロリー・塩分・糖質・たんぱく質制限など、利用者の体質に合わせた食事を提供してくれます。

\冷凍弁当【初回送料無料】/
ウェルネスダイニング
公式サイトはこちら
※1食あたり642円〜制限食・ダイエット食をお探しの人におすすめ

 

内容がサクッと分かる目次

ウェルネスダイニングのサービスの特徴


ウェルネスダイニングで作られている冷凍弁当は、管理栄養士が栄養バランスを考えたメニューを考案しています。

カロリー制限
塩分制限
糖質制限
たんぱく質制限

以上の制限食を展開しているので、持病などをお持ちの方や、健康を意識した体質改善をしたい方にもおすすめできるサービスとなります。

ウェルネスダイニング・基本情報
コース / 料金カロリー制限気配り宅配食 ▶︎4,860円/7食セット ~
塩分制限気配り宅配食 ▶︎4,860円/7食セット ~
たんぱく&塩分調整気配り宅配食 ▶︎5,184円/7食セット ~
糖質制限気配り宅配食 ▶︎4,860円/7食セット ~
健康応援 気配り宅配食 ▶︎4,644円/7食セット ~
バランス気配り宅配食 ▶︎4,600円/7食セット ~
1食あたりの単価カロリー制限気配り宅配食 ▶︎1食あたり694円
塩分制限気配り宅配食 ▶︎1食あたり694円
たんぱく&塩分調整気配り宅配食 ▶︎1食あたり740円
糖質制限気配り宅配食 ▶︎1食あたり694円
健康応援 気配り宅配食 ▶︎1食あたり663円
バランス気配り宅配食 ▶︎1食あたり657円
支払い方法クレジットカード
代金引換
後払い
お届け方法クロネコヤマトのクール宅急便
送料定期購入▶385円
都度定期購入▶770円
保存方法-18°以下で冷凍保存
賞味期限各商品パッケージに記載
お弁当の内容メイン一品+副菜三品
主食なし
定期購入あり
単品購入あり
初回特典送料無料

※表示価格は、税込価格です。

ウェルネスダイニングのサービス内容の特徴についても、詳しく見ていきましょう。

「カロリー」「塩分」「たんぱく質」「糖質」を制限した食事ができる


ウェルネスダイニングでは、ご自身の体質にあったお弁当メニューを選ぶことができます。

「カロリー」「塩分」「たんぱく質」「糖質」をそれぞれ制限したコースがあり、ウェルネスダイニングを通して自身の体調管理を行うには最適です。

自己流で制限食を作るとレパートリーがパターン化してどうしても飽きがきてしまいますが、宅配弁当に頼ることで自分では作りきれないくらいの豊富な種類の料理を楽しむことができます。

美味しい食事を食べながら、健康にも気を使える画期的なサービスなんです。

 

管理栄養士がメニューを考えているので栄養バランスが良い


ウェルネスダイニングでは、管理栄養士が栄養バランスを見ながらメニューを考えています。

一品一品細かく計算・計量しながら、カロリー制限、たんぱく質、塩分制限など栄養コントロールが必要な方向けの食事を手作りしています。

1食あたり10~15品目の食材を使用していますので、食事制限をしながら体に大切な栄養素をバランスよく摂取できます。

 

自分で各食材の栄養素を調べながらとなると骨の折れる作業となりますし、忙しい日常を送る方々にとっては、食事の内容をきっちり細かく計算した料理なんて作れたものじゃないですよね。

そんな時こそ、ウェルネスダイニングの宅配弁当の出番。

管理栄養士が、栄養バランスに富んだメニューを組んでくれるので、私たちは提供されるお弁当を食べるだけなので簡単なんです♪

管理栄養士は、厚生労働大臣の許可を得た国家資格なので、食生活の栄養面に関しては安心してお任せできますね。

 

常駐の管理栄養士に食生活の相談ができる【無料】


ウェルネスダイニングでは、営業時間中は管理栄養士が常駐しています。

食生活の様々な相談をすることができるので、食に関してお困りのことがある方は重宝するサービスとなります。

こちらの相談サービスは、無料で受けることができます。

管理栄養士に相談できる機会はなかなかないので、ぜひ活用したいサービスのひとつです。

 

衛生面を徹底した国内工場でひとつずつ手作りしている


ウェルネスダイニングでは、徹底された品質管理でお弁当がつくられています。

安全面を考えて、泥付きの野菜は仕入れない
菌の繁殖を抑えるために、急速冷凍をする
異物混入がないよう、何重ものチェックを行う
毎日菌検査を行う

以上の内容を基本として品質管理をしているので、安心して利用できますね。

 

電子レンジで温めるだけなの調理時間を削減できる


ウェルネスダイニングは冷凍弁当なので、レンジで温めるだけの簡単メニュー。

自炊をする一切の手間が省けるので、主婦の方はもちろん、忙しい社会人や自力で家事をすることが難しい高齢者にもぴったりの仕組みとなっています。

 

ウェルネスダイニングココがポイント

「カロリー」「塩分」「たんぱく質」「糖質」それぞれの制限食が食べれる
管理栄養士が考えたメニューなので、栄養バランスが整っている
健康維持やダイエット食としても最適
レンジで温めるだけで簡単!
管理栄養士に食生活の相談ができる
初回送料無料

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ウェルネスダイニングの口コミ・評判

続いて、ウェルネスダイニングの口コミ・評判をインターネット・SNSで徹底的に調べたのでご紹介します。

ウェルネスダイニングを調べていると「まずい」といった評判があがるのですが、果たして本当にウェルネスダイニングはまずいのでしょうか?

その辺の真相も口コミを調べながら調査していこうと思います。

 

口コミ・評判① 野菜不足や塩分過多になるのでウェルネスダイニングをはじめた

自炊する時間がないけど栄養バランスを考えた食生活を送りたい人に、とても便利なサービスがウェルネスダイニング。

外食続きだと野菜不足や塩分過多が気になるので、ウェルネスダイニングを始めたという口コミを見つけました。

調理方法も電子レンジであたためるだけで簡単!

栄養バランスが取れた食事を自宅で簡単に摂れる点は、忙しい現代人には嬉しいサービスですね。

 

口コミ・評判② ダイエットに最適!たくさん食べれて260kcalは嬉しい!

ダイエット食として活用している方も、たくさんいらっしゃいました。

1食あたり300kcal以下にもかかわらず、量もしっかりあって満足感も抜群!

食材やメニューの種類も豊富なので、食べ飽きない点も嬉しいですね。

 

口コミ・評判③ しっかりと下味がついていて美味しかった

こちらの口コミも、ダイエットに励んでいる方の口コミです。

カロリー制限がされていると聞くと、「味が薄いのかな?」と思いがちですが、しっかりと下味がついていて美味しかったとのことです。

こってりした食事を控えなければならないけど、薄すぎる食事はつまらない・・・という人にもぴったりですね。

 

口コミ・評判④ 味がまずい?おいしくない?

ウェルネスダイニングは「まずい」「美味しくない」「微妙・・・」といった口コミもチラホラと見つかりました。

 

ぶっちゃけていいですか?(苦笑)

想像以上に「ウェルネスダイニングはまずい」という類の口コミが多かったです。。。

 

私の体感だと「美味しい」7~8割・「美味しくない」2~3割くらいの比率だったのですが、それにしても割合的に多い気もします。

私は当ブログを運営するにあたって、他社の宅配弁当の口コミ・評判も調査しているのですが、「美味しい」9割、「美味しくない」1割にだいたいのサービスが収まります。

それに比べたら、ウェルネスダイニングは「まずい」「おいしくない」といった口コミがなんだか目立つんですね。

 

なんでだろう・・・総体的には「美味しい」と感じている人が多いのは確かなんですが、その反面で「まずい」と感じている人の比率も高い・・・。

その理由を追求するために、私も実食してみたので、その時の感想はのちほどレポートしますね!

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ウェルネスダイニングを実際に使ってみた感想を口コミ!体験談レポート

私自身もウェルネスダイニングで冷凍弁当を注文してみたので、その時の体験談をレポートします♪

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(荷物が届く)
ウェルネスダイニングで注文後、5日後に自宅に荷物が届きました!

ウェルネスダイニングは、初回注文から1週間前後で届けられます!

 

冷凍タイプのお弁当のため、クロネコヤマトのクール宅急便で届きました。

早速開封してみます。

 

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(中身を全て公開)
リーフレットと、プチプチに梱包されたお弁当が入っていました。

 

私は、ウェルネスダイニングの「健康応援気配り宅配食(7食セット)」を注文しました。

ダンボールに入っていた内容物一覧は、以下の通りです。

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(中身を全て公開)
ウェルネスダイニングのセット内容
  • 鶏肉の中華あんかけ弁当
  • メンチカツきのこデミソース弁当
  • ひじきと野菜の豆腐揚げ弁当
  • カレイの黒胡椒ソース弁当
  • 赤魚の野菜あんかけ弁当
  • チキンのバジルマヨソース弁当
  • サーモンのちゃんちゃん焼き風弁当

お弁当を実食してみたので、その時の様子も写真とともに紹介します。

 

「赤魚の野菜あんかけ弁当」を実食した感想

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(赤魚の野菜あんかけ弁当)
赤魚の野菜あんかけ弁当

《副菜》青梗菜のごま和え、カレー風味スパゲッティ、コーンコロッケ

エネルギー:272kcal
タンパク質:15.6g
脂質:10.6g
炭水化物:28.5g
食塩相当:2.1g

一日に必要な各栄養素の必要摂取量
※一日に必要な各栄養素の必要摂取量【参考サイト:厚生労働省大塚製薬

一日に必要な栄養素の必要摂取数を確認しても、かなり控えめに献立が組まれていることが分かりますね。

特にエネルギーと塩分を抑えて作られています。

お魚も揚げ物のコロッケもついて、300kcal以下で塩分2g程度とは嬉しいですね。

 

ウェルネスダイニングは冷凍保存されたお弁当なので、調理方法はレンジで温めるだけ。

解凍時間はお弁当の種類によって異なるので、都度パッケージを確認します。

調理の手間がかからないのはもちろん、食べ終わったら容器を捨てれば良いだけなので、食事後の後片付けの手間も削減できました。

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(赤魚の野菜あんかけ弁当)
お弁当を温めてみました。

全体的に量が控えめな気もするのですが、この品数でトータル272kcalとはさすがはプロの調理です!

272kcalってどのくらいか分かりますか?

ご飯普通盛り一杯が約250kcal前後とされているので、どれだけ低カロリーなお弁当か伺えます。

 

 

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(赤魚の野菜あんかけ弁当)
今夜はウェルネスダイニングのおかずと、スンドゥブスープ+ご飯+野菜サラダを一緒にいただきました。

スンドゥブスープとご飯と野菜サラダは、自分で用意しました!

 

ウェルネスダイニングを実際に使った感想を口コミ!体験談レポート(赤魚の野菜あんかけ弁当)
お皿に盛り付けしてみました。

ウェルネスダイニングのおかず以外のメニュー(スンドゥブとかサラダとか)、はりきって作りすぎたかな?笑。

いいんです!

まとめて作ったので明日の朝と明日の夜も同じものを食べて、明日の自炊手間がなくなるんで!

ウェルネスダイニング以外をはりきりすぎたので、お腹いっぱいになるまでに食べれました(笑)。

 

 

 

さてさて、ウェルネスダイニングを実際に食べてみた感想ですが、

「美味しいんだけど・・・味が単調??薄い??」

といった印象を受けました。

 

カロリーや塩分制限がされているお弁当なので、当たり前の話なんですが、少し物足りなさを感じました。

 

口コミで「まずい」と感じた意見が見受けられたのも、この「味が薄い」といった部分が、「まずい」に直結したのかもしれません。。。

 

現代社会に生きていると、味付けが濃い食べ物を食べる機会が多いと思いますし、味付けが濃くこってりとした食べ物が好きな人も多いと思います。

だから尚更、カロリーや塩分を制限された食べ物を食べると、「味が薄い!」=「まずい!」と感じてしまうのです。

あくまでも私の見解ですが、ウェルネスダイニングの口コミに「まずい」というものがあったのは、そういった経緯だからだと思います。

味付けは薄めですが、メインには割としっかり味が染みていました!

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ウェルネスダイニングを注文&実食して感じたメリット・デメリット

ここまでウェルネスダイニングを実際に注文して食べてみた体験談をレポートしました。

続いては、実際にサービスを使い実食してみたからこそ感じた、ウェルネスダイニングのメリット・デメリットをご紹介します。

 

ウェルネスダイニングのメリット


まず最初に、ウェルネスダイニングを実際に注文して実食してみて感じた「メリット」からご紹介します。

 

制限食としてもダイエット食としても最適


ウェルネスダイニングは、ご自身の体質に合わせた「制限食」を展開しています。

 カロリー制限
 塩分制限
 糖質制限
 たんぱく質制限

以上、それぞれのカロリーや栄養素を制限したい方には、とてもおすすめできるサービスです。

 

実際に持病があって糖質制限をしなければならない方が、ウェルネスダイニングのお弁当を食べているという口コミもいくつかありました。

そして、ダイエット食として利用されている方も多くいらっしゃいました。

 

ウェネスダイニングは、1食300kcal以下に抑えることができるので、かなりローカロリーな食生活を送ることができます。

しかも!300kcalなのに、メイン1品と副菜3品がついているので、カロリーのわりに品数豊富にいただけるところも嬉しいポイントです。

 

栄養バランスが整っていて、野菜不足を補える

ウェルネスダイニングの「豚肉の中華あんかけ」
(▲ 豚肉の中華あんかけ ▲)

ウェルネスダイニングは、管理栄養士が考案した献立なので、栄養バランスが整っています。

また、基本的にはヘルシーなメニューが多いので、各料理に様々な野菜が使われています。

 

一人暮らしの方は、(食材を余らせてしまう関係上)豊富な野菜の種類を一度に摂ることが難しくありませんか?

私がズボラ&不器用なだけかもしれませんが、一人暮らしの自炊って、食材が余ってしまうから一人前の量の調整が難しいんですよね。。。(苦笑)

 

だから、ウェルネスダイニングのような一人前でたくさんの種類の野菜が食べれるお弁当はとても重宝する存在となります。

現代人は何かと野菜不足な食生活を送りがちなので、普段の野菜不足を補う面でも一役買ってくれますね。

 

家事・料理の手間が省ける


ウェルネスダイニングに限らず「宅配弁当」全体に言えることなんですが、宅配食を日々の生活に取り入れると自炊の手間が省けて本当に楽になります。

仕事でくたくたに疲れて帰ってきたあと、レンジで温めるだけで料理が食べれるなんて最高に楽すぎませんか?

「買い物→料理→後片付け」とこのサイクルをほぼカットできるので、空いた時間を他の事で有効活用できるんです。

しかも、コンビニ弁当と違ってカロリーや塩分過多なラインナップではないので、体にも優しくて安心!

 

忙しい主婦のみなさんはもちろん、自炊する余裕がない働く単身者、高齢者など自分で料理をすることが困難な方の心強い味方になってくれます。

 

日本全国どこでもサービスを受けることができる【送料も全国一律価格】


ウェルネスダイニングでは、クロネコヤマトのクール宅急便を使って日本全国どこでもお弁当を届けてくれます。

遠方に住む、両親や祖父母の代わりに注文もできるので、離れている家族の食生活の面倒も見ることができます。

しかも、送料が全国一律料金なのも嬉しい!(定期購入385円・都度定期購入770円)

クロネコヤマトを使うので受け取り日時の指定ができる点も、一人暮らしで荷物受け取りの融通が利かない人も使い勝手が良いです。

 

ウェルネスダイニングのデメリット


メリットだけではありません。

ウェルネスダイニングを使ってみて感じた「デメリット」ももちろんあります。

良いことばっかり述べても意味がありませんよね。
デメリットになるところもしっかりと述べるので、チェックしてくださいね。

 

味付けが薄い・物足りなさがある(ダイエットや制限食をお求めの方向け)

私がウェルネスダイニングを初めて食べた時「味がちょっと薄い?味が単調?」と感じました。

味付けが薄いので、全体的に味わいが単調にも感じます。

カロリーや塩分を控えめに作られたお弁当なので、この辺は仕方ないのですが・・・。

 

ただ、私個人的には「メインの味付けが意外にもしっかりとついていた」ので、十分に食の楽しさを味わえました。
(確かに副菜は、味が薄くて物足りなく感じましたが・・・)

 

基本的に、他社の宅配弁当もカロリーや塩分を考慮してメニューが作られているので、味付けが薄いんです。

「宅配弁当」の味付けに慣れている私なので、それほど衝撃的な味ではなかったのですが、宅配弁当初心者の方は初回は余計に「薄い!」と感じてしまうかもしれませんね・・・。

 

ウェルネスダイニングは「食を楽しみたい人」というよりは、あくまでも制限食をお求めの方や、ダイエットをしたい方向けなので、その辺をご留意ください。

 

初回お試しセットにお得感がない

ウェルネスダイニングでは、初回は「送料無料」でサービスを試すことができます。

 

私の超個人的でわがままな意見かもしれませんが・・・「初回お試しセットをもっとお得な価格で買えないの?」と感じました。

 

他社の弁当宅配サービスでは、初回20〜30%OFFの価格で試せたり、中には80%もの割引価格で試すことができるサービスもあります!

他社のいろんなサービスを知っちゃってるので、余計にウェルネスダイニングに少し不満を抱いてしまったのかもしれません(苦笑)。

本来なら、送料770円が無料になるだけでもありがたいんですがね。。。

>>初回価格を一番お得に試せるのは「B-Kitchen」です!

 

ウェルネスダイニングの料金と送料

ウェルネスダイニングの各コースの料金と送料について見ていきましょう。

「カロリー制限気配り宅配食」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース4,860円694円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース9,504円678円
21食コース14,040円668円

「カロリー制限気配り宅配食」は、一日の摂取カロリーを抑えたい人向け。

カロリー240kcal前後、塩分相当量2.5g以下で献立が組まれており、魚料理や肉料理など、様々な献立を楽しめます。

 

「塩分制限気配り宅配食」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース4,860円694円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース9,504円678円
21食コース14,040円668円

「塩分制限気配り宅配食」は、減塩にこだわりながらも、香辛料や出汁を使用することで、おいしさが引き立つように工夫した塩分を制限したい方向けの食事です。

カロリー300kcal以下、塩分相当量2.0g以下で献立が組まれています。

 

「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース5,184円740円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース10,152円725円
21食コース15,012円714円

「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」は、たんぱく質のほか、塩分・カリウムにも配慮し、管理栄養士が栄養価を細かくコントロールしたお食事です。

カロリー300kcal以上、塩分相当量2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下の献立が組まれています。

 

「糖質制限気配り宅配食」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース4,860円694円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース9,504円678円
21食コース14,040円668円

「糖質制限気配り宅配食」は、糖質の摂取量をコントロールしたい方向けの食事です。
塩分にも配慮しています。

カロリー240kcak前後、塩分相当量2.0g以下、糖質15g以下で献立が組まれています。

 

「健康応援気配り宅配食」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース4,644円663円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース9,180円655円
21食コース13,608円648円

「健康応援気配り宅配食」は、管理栄養士が栄養バランスを考えて作った食事です。
健康保持のほか、カロリーが少し気になる方や、体型を気にされている方におすすめです。

カロリー300kcak以下、塩分相当量2.5g以下で献立が組まれています。

 

「(厳選栄養バランス気配り宅配食)」の料金と送料

価格(税込)1食あたりの単価送料
7食コース4,968円709円都度→770円
定期→385円
※初回無料
14食コース9,828円702円
21食コース14,580円694円

「(厳選)栄養バランス気配り宅配食」は、栄養バランスの偏りが気になる方向け。

国産の食材を中心に選び、1食のおかず重量あたり8割以上を目標に調理。
1食あたり10品目以上の食材を使用しています。

カロリー300kcak前後、塩分相当量2.5g以下で献立が組まれています。

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※1食あたり642円〜制限食・ダイエット食をお探しの人におすすめ

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法を画像解説

続いて、ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法を、画像付きで解説していきます。

サービスの利用を検討している方は、ぜひ参考にしていただけたらと思います。

 

Step① 好きなコースを選ぶ

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
まず最初に、「ウェルネスダイニング公式サイト」へアクセスします。

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
自分が注文したいコースを選択します。

私は今回、「健康応援気配り宅配食」のコースを注文しました。

 

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
該当のお弁当をカートに入れます。

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
ショッピングカートに、注文したお弁当が追加されました。

 

Step② 個人情報の入力

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
続いて、個人情報の入力を行います。

入力する項目は、以下の通りです。

  • 氏名
  • 住所
  • 電話番号
  • メールアドレス

 

Step③ 支払い方法の入力

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
お支払い方法の選択をします。

クレジットカード
代金引換
コンビニ後払い

以上の3つの方法から選べます。

 

Step④ 最終確認

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
注文内容を確認して、問題がなければ「この内容で注文する」ボタンをクリックします。

 

Step⑤ 注文完了

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
注文が完了しました。

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法
登録したメールアドレス宛に、注文内容が記載されたメールが届くので、こちらも忘れずに確認してください。

 

ウェルネスダイニングの注文方法は、注文したいコースを選んで個人情報を入力するだけなのでとても簡単です。

1〜2分くらいですべての操作が完了しました。

あとは、手元に商品が届くのを待つだけです。

 

ウェルネスダイニングの注文・会員登録方法(荷物の到着)
注文から5日後に、ウェルネスダイニングから荷物が届きました♪

実際に届いた中身のレビューを見たい方は、こちらからご確認ください!

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※1食あたり642円〜制限食・ダイエット食をお探しの人におすすめ

 

ウェウルネスダイニングのメニュー・ラインナップ

続いて、私が実際に注文したウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」のメニュー内容をご紹介します。

ビーフシチュー

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」ひじきと野菜の豆腐揚げ
ひじきと野菜の豆腐揚げ

 ひじきと野菜の豆腐揚げ
 じゃが芋の煮物
 きのこと青梗菜の和え物
 切り干し大根のゆかり和え

メンチカツきのこデミソース

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」メンチカツきのこデミソース
メンチカツきのこデミソース

 メンチカツきのこデミソース
 竹輪とじゃが芋の煮物
 キャベツとコーンのコンソメ風
 大根ツナサラダ

赤魚の野菜あんかけ

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」赤魚の野菜あんかけ
赤魚の野菜あんかけ

 赤魚の野菜あんかけ
 青梗菜の胡麻和え
 カレー風スパゲッティ
 コーンコロッケ

サーモンのちゃんちゃん焼き風

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」サーモンのちゃんちゃん焼き風
サーモンのちゃんちゃん焼き風

 サーモンのちゃんちゃん焼き風
 メンチカツ
 きんぴらごぼう
 枝豆と卵の和え物

チキンのバジルマヨソース

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」チキンのバジルマヨソース
チキンのバジルマヨソース

 チキンのバジルマヨソース
 小松菜のコンソメ煮
 れんこんサラダ
 ケチャップマカロニ

カレイの黒胡麻ソース

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」カレイの黒胡麻ソース
カレイの黒胡麻ソース

 カレイの黒胡麻ソース
 豆腐のとろみ煮
 たけのこと卵の中華炒め
 かぼちゃの甘煮

豚肉の中華あんかけ

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」豚肉の中華あんかけ
豚肉の中華あんかけ

 豚肉の中華あんかけ
 肉団子のケチャップがらめ
 にんにくの芽炒め
 三色ナムル

 

ウェルネスダイニングの食の安全性について(食品添加物は入ってる?)

冷凍の宅配弁当を提供するウェルネスダイニングですが、食の安全性についても念のため触れておこうと思います。

今回は、私が実際に注文したお弁当をいくつかピックアップして「原材料名」を抽出してみました。

ウェルネスダイニングの原材料名と食品添加物一覧
上の画像で赤く囲った部分が、いわゆる「食品添加物」といわれる項目です。

結構入っていますね・・・。

ちなみに、『調理の段階では添加物を使用していない』とウェルネスダイニングの公式サイトに記載がありました。

おそらく「保存料」類の食品添加物を使っているんでしょうね・・・。

 

食品添加物とは、保存料、甘味料、着色料、香料など、食品の製造過程または食品の加工・保存の目的で使用されるものです。
参考:厚生労働省 食品添加物

食品衛生法第12条に基づいて、厚生労働大臣の指定を受けた添加物(指定添加物)だけを使用するように決められているので、食品添加物が入っているからといって過剰に心配する必要もなく、「食品添加物=悪」というわけではありません。

食品添加物を気にすると、加工食品の一切が食べれなくなってしまいますからね・・・。

 

それでもやっぱり、食品添加物を気にする方は中にはいらっしゃいますので、念のためウェルネスダイニングのお弁当では食品添加物を使われているという事実をお伝えしておきます。

(※2021年現時点での原材料なので、変更になる可能性もあります。)

過剰に心配する必要はありませんが、「ウェルネスダイニングのお弁当に頼りすぎた食生活を送らない」など、うまい付き合い方を考えてみると良いかもしれませんね。

 

ウェルネスダイニングのFAQ

続いて、ウェルネスダイニングを利用する際に多く寄せられる疑問をまとめてみました。

気になる方は、ご熟読ください。

調理する必要はある?

ウェルネスダイニングは冷凍弁当なので、電子レンジで温めるだけですぐに食べることができて、調理の必要はありません。

料理をする必要がないので、家事の時短にもなり、日々の生活が忙しい方にはピッタリのサービスです。

ウェルネスダイニングの電子レンジ温めの時間
電子レンジの加熱目安は、各お弁当のパッケージに記載されているので、こちらを確認してみてください。

お弁当によって、過熱目安時間が異なるので、必ず各パッケージを確認してください。

《サーモンのちゃんちゃん焼き風の場合》
600Wの場合:4分00秒程度

こちらはあくまでも温め目安なので、食べてみて「まだ温かくない」と感じた場合は、追加でレンジで温めてください。

 

アレルギーには対応している?

ウェルネスダイニングのお弁当は、個別の事情に合わせた献立を作っていないため、アレルギーには対応していません。

また、公式サイトから各メニューの原材料やアレルギー成分が確認できないので、アレルギーをお持ちの方は、事前にお電話にてお客様サポートにご相談ください。

お問い合わせ窓口
TEL:0120-503-999(営業時間9:30~18:00/日・祝休み)

 

食材の産地は?

ウェルネスダイニングの食材は、国産食材を極力使用し、それ以外は厚労省の輸入食品等試験成績証明書付き食材のみを使用しております。

食材や時期によっては一部外国産のものを使用しているメニューもあります。

お問い合わせにて、該当の食材の産地をお調べしてお伝えすることも可能ですので、気になる方は相談してみてください。

お問い合わせ窓口
TEL:0120-503-999(営業時間9:30~18:00/日・祝休み)

 

賞味期限は?

ウェルネスダイニングのお弁当の賞味期限
ウェルネスダイニングのお弁当各パッケージに、賞味期限が記載されています。

私が1月に注文したお弁当の賞味期限は「9月15日」だったので、意外にも長持ちしますね。

ちなみに、公式サイトでは賞味期限は3ヶ月以上と書かれていました。

 

容器のサイズは?

ウェルネスダイニング容器サイズ
ウェルネスダイニングの容器のサイズは、以下の通りです。

横19.5cm × 縦14.3cm × 高さ3.4cm

容器サイズをご確認の上、冷凍庫内に保存スペースを確保してください。

 

例えばお弁当を4つ冷凍庫で平積みした場合、横20cm×高さ16cm×縦15cmくらいのスペースが必要となります。

 

ウェルネスダイニングからしつこい勧誘はある?

私はウェルネスダイニングを実際に注文してみたのですが、ひょっとして「何かしらの電話勧誘があるのかな?」と心配したのですが・・・

ウェルネスダイニングからの電話勧誘は一切ありませんでした。

 

メルマガやメールでの勧誘も一切届きませんでした。

しつこい勧誘が苦手な方も、私が実証済みなので、安心してご利用くださいね。

 

ウェルネスダイニングの支払い方法は?

ウェルネスダイニングのお支払方法は、3通りあります。

■ クレジットカード
(VISA、MASTER、UFJ、NICOS、DC、JCB、AMEX、Diners)

■ 代金引換
※手数料330円

■ 後払い
※手数料無料

 

ウェルネスダイニングのお届け方法と日数は?

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、クロネコヤマトのクール宅急便で届けられます。

注文から1週間前後に商品が届くので、配送スピードは割とゆったりめです。

急いで欲しい方には、あまり向きません・・・
必要日までゆとりを持って注文してください。

 

到着希望日時の選択ももちろんできます。
希望時間帯は、①午前中(9-12時) ②14-16時 ③16-18時 ④18-20時 ⑤19-21時から選べます。

 

ウェルネスダイニングの解約・退会方法はどうやってやるの?

ウェルネスダイニングには、「定期購入」と「都度購入」があります。

定期購入の場合は、解約手続きが必要となりますが、「契約期間縛り」は設けられていないため、いつでも好きなタイミングで解約できるので安心してください。

解約の申請は、次回お届け日の1週間前までに電話またはメールにて連絡してください。

お問い合わせ窓口
TEL:0120-503-999(営業時間9:30~18:00/日・祝休み)

>>ウェルネスダイニングお問い合わせフォーム

 

個人的な意見を申すと、長期的に使う予定がない人は「都度購入」で十分かなぁ〜と思います。

ウェルネスダイニングは、定期購入でも都度購入でもお弁当の料金は一緒です。

送料が違ってくるくらいなので(定期:385円・都度:770円)、そのくらいの誤差なら都度購入でも良いと思います。

もちろん、長期的に使うご予定の人は、毎回の注文の手間をカットできる定期便がおすすめです。

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ウェルネスダイニング
公式サイトはこちら
※1食あたり642円〜制限食・ダイエット食をお探しの人におすすめ

 

ウェルネスダイニングをおすすめできる人


最後に、ウェルネスダイニングをおすすめできる人をまとめました。

ウェルネスダイニングをおすすめできる人

 カロリー・塩分・たんぱく質・糖質を制限した食事を摂りたい人
 ダイエット食を探している人
 栄養バランスの整った食生活を送りたい人
 家事の手間を減らしたい人

ひとつでも当てはまった方は、ぜひウェルネスダイニングを取り入れた食生活をはじめてみませんか?

 

ウェルネスダイニングの口コミ・評判・体験談まとめ

今回は、管理栄養士が献立を考え、栄養バランスが整った冷凍弁当「ウェルネスダイニング」の口コミ・評判と、実際に使ってみた体験談・実食レビューをご紹介しました。

最後にもう一度ウェルネスダイニングのスペックをまとめますね。

ウェルネスダイニング特徴・早見表
(美味)
(適量)
手間 (レンジで温めるだけ◎)
健康志向カロリー・塩分・糖質・たんぱく質制限食あり
価格1食あたり642円〜
定期購入あり
都度購入あり
初回特典初回送料無料・お試しセットあり
向いている人制限食・ダイエット食をお探しの人
栄養バランスの取れた食事をしたい人
料理の時短をしたい人

持病のある方でカロリー・塩分・糖質・たんぱく質を制限したい人、ダイエットをしたい人、栄養バランスを気にしたい人など、健康的な食生活を心がけたい人にとてもおすすめできます。

また、「電子レンジで温めるだけ」の簡単調理なので、家事の時短にもつながる点も嬉しいです!

当記事を少しでもみなさんの参考にしていただければ幸いです。

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